拉萨，这座神秘而美丽的城市，以其独特的魅力吸引着无数游客，你可以感受到浓厚的宗教氛围，领略到壮丽的自然风光，本篇攻略将带你走进拉萨，体验这座城市的精致之处。

交通

1、飞机：拉萨贡嘎机场是主要的交通枢纽，全国各地均有航班直达。

2、火车：从各大城市乘坐火车到达拉萨，欣赏沿途美景。

3、公共汽车和出租车：拉萨市内的公共交通系统相对完善，也可以选择出租车游览。

住宿

拉萨拥有众多酒店和民宿，可以根据自身需求和预算选择合适的住宿地点，推荐布达拉宫附近的酒店，方便游览。

景点推荐

1、布达拉宫：拉萨的标志性建筑，感受藏式建筑的魅力。

2、大昭寺：藏传佛教的圣地，体验浓厚的宗教氛围。

3、纳木错：西藏最大的湖泊，湖光山色美不胜收。

4、羊卓雍错：宛如人间仙境，令人陶醉。

5、扎什伦布寺：藏传佛教格鲁派六大黄教寺院之一，历史悠久。

美食

1、藏式酸奶：口感醇厚，是拉萨的特色小吃。

2、青稞酒：西藏特有的美酒，值得一试。

3、糌粑：传统的藏式主食，口感独特。

4、酥油茶：藏族人民的生活必需品，具有浓郁的奶香。

购物

拉萨市内的八廓街是购物的好去处，这里聚集了大量手工艺品和特色商品。

注意事项

1、防晒：拉萨的紫外线较强，出行前请做好防晒措施。

2、高原反应：由于拉萨海拔较高，游客可能会出现高原反应，请提前做好准备。

3、尊重当地文化：在游览景点和与当地人交往时，请尊重并遵守当地的文化和习俗。

4、购物时注意讨价还价：在八廓街购物时，可以尝试讨价还价，但请保持礼貌。

5、合理安排行程：由于拉萨的景点较为分散，建议提前规划好行程，合理安排时间。

行程推荐

第一天：抵达拉萨，休息适应高原气候。

第二天：游览布达拉宫，感受藏式建筑的魅力。

第三天：参观大昭寺，体验浓厚的宗教氛围。

第四天：前往纳木错，欣赏湖光山色。

第五天：游览羊卓雍错，感受人间仙境。

第六天：参观扎什伦布寺，了解藏传佛教文化。

第七天：在八廓街购物，品尝当地美食，结束愉快的旅程。

拉萨，这座神秘而美丽的城市，以其独特的魅力吸引着无数游客，通过本篇攻略，希望你能更好地了解拉萨，体验这座城市的精致之处，在游览过程中，请注意安全，尊重并遵守当地的文化和习俗，祝你旅途愉快！